序論：一位Bodyworker的養成

　　所謂Bodywork，我想，我們將它翻譯成「身體功課」以及「身體工作」是最貼切不過的，猶如Homework一般，是每一個人每一天都必須作的功課與工作。
　　當然，在手療法(mamual treatment)的領域中，Bodywork指的是「在身體上的工作」，它包含了物理治療(Physcial Thearpy)、整脊學(Chiropractic)、整骨學(Osteopathic)、以及按摩療法(Massage Therapy)等幫助人們找回身體健康的相關知識與技巧，屬於一位專業的Bodyworker的養成條件，可是，我們更期盼這些觀念、知識與技巧也能散播給每一個人，讓這些讓身體「健康」知識與技術成為每一個人的日常生活「功課」、讓「健康」成為每一個人生命中最重要的價值基礎。

　　一個Bodyworker，中文我們暫且譯成「身體工作者」我們希望他具備人文與人道的關懷、藝術與美學的涵養以及對人體相關應用知識與技術的高度專業性，我們必須以嚴謹的態度以及高道德標準來要求一個「身體工作者」，願他「對生活有相當的理解(understanding)、對心靈本身的目的與過程了了分明(mindfulness)、以及有某種程度的自律，使心不離其既定的軌道。」「對生活理解是指能夠理智或直觀地認識到眾生的行為和反應的方式；對心靈本身的目的與過程了了分明需要一種內在的警覺、一種向內的警覺性；至於自律則是沿著某個既定方向去行為和思考的持久努力，一種需要應用意志力量的努力。」(註1)

　　另外一個「身體工作者」必須認知的公式是：
C=(K+S)A
C=Competitiveness競爭力
K=Knowledge知識
S=Skill技術
A=Attitude態度

　　因此，對於一個Bodyworker的養成，我們必須從五個層面談起，即

◎觀念 (View of Bodywork)
◎態度 (Attitude of Bodywork)
◎知識 (Knowledge of Bodywork )
◎技術 (Skill of Bodywork)
◎經營 (Administration of Bodywork)，以下我們做個簡單說明。

◎觀念 (View of Bodywork)：
　　觀念 指的是我們對Bodywork的願景、目的與價值認同。
　　從觀念的面向來看， Bodywork是一個「養生」的概念，它不是一時一刻，它是一個過程(process)，從當下(now and here)到生命盡頭。
　　所謂「養生」指的是一個生命內涵、價值與生存品質的提升，我們所詮釋的定義乃是：「人文、藝術與人體科學的自然生活實踐」。「人文」指的是一群人、在一段時間中、在一個空間區域內，其生存過程所產生的有形與無形的產物，是屬於生活性的；「藝術」是「人類創造的靈魂對於實相呼喚的迴響(Art is the response of man's creative soul to the call of the reality)。」(註2)，是美感的生活經驗；「人體科學」乃是人類對於我們日用的身體，以系統性、科學性的方法加以探討所驗證的人體運作知識，是科學性的認知，也是我們探討的「解剖學」，簡單的來說是對有形的身體進行的知識性探討。原本是屬於醫學的領域，現代人因知識水平的提升與科技科學的普及化，我們認為，基礎的解剖學知識應是現代一般大眾皆應具備的身體保健基本常識。
　　是故，整體來說，「養生」是文化性的人文蘊釀、是藝術性的心靈創造、是科學性的應用探討，而其重點就是必須在生活中落實。
　　「身體工作」乃是以「養生」的觀念來切入「健康」的領域，以科學的方法探討人體生活中的姿勢與運動，找尋強化身體運作機能、能量補充與降低無謂體能消耗的保健之道；運用藝術性的心靈，觀察身體各部位精緻微妙的創造，以及在生活中的姿勢與動作所表達的美感與情意言語；最後參研人文的智慧，思索身體運作的自然之理、領會造化者的獨具匠心，營運出一套屬於個人獨一無二且願意「念念若行」(註3)的生活行為。所以「身體工作」也可以說是人體使用的一個適應性原則、貫穿於生活之中的適應行原則。
　　因此，我們強調的是一個還原於生活內涵的「養生」觀念，嚴肅的來說，「養生」也是一種涵養身心的修行，簡單的來說便是：自制克己的生活。
　　「養生」與「醫療」最大的差別在於：「醫療」是將身體健康的責任交給醫生，「養生」則是將這責任還給每一個人；其真正意涵乃是－要每一個人真實的面對自己的身體、了解自己。

◎態度 (Attitude of Bodywork)：
　　態度指的是一位 Bodyworker對於從事身體工作的積極性作為。它包含了養命學科（身體的鍛鍊）、養性學科（心性的修養）以及人文的關懷（經典的參研）等部份，我們期待每一位Bodyworker都具有高尚的德行、健全的身心以及深厚的人文涵養。

◎知識 (Knowledge of Bodywork )
　　知識的部份包括：西方醫學的解剖學、生理學、病理學、運動學、生物學等學科；中國醫學的中醫基礎學（陰陽、五行、臟腑學說等）、診灸、經筋學等。知識是所有科學論述的基礎，也是所有技術的根據。故在此，我們相當的強調基礎醫學的研究，以其奠定良好的根基。

◎技術 (Skill of Bodywork)
　　技術是觀念、態度以及知識的具體呈現與實踐。技術的探討須植基於前述的基礎之上，包含觸診(Palpation)、指壓(Shiatsu)以及HRS(Human Rehabilitatipn Sciense)等等。技術須透過不斷的努力與堅持方得如火純青，輕易放棄、半途而廢者將功虧一簣、毫無所成。

◎經營 (Administration of Bodywork)
　　我們經營的三個根本理念為研究、教育與服務。經營的目標有三個部份：
一、建立完整的手療法理論體系。
二、營造一個讓Bodyworker安身立命的工作環境。
三、建立服務團隊以回饋社會。

Bodywork最終將是一種生活方式

　　當「健康」成為我們每一個人的功課以及生命中最重要的價值基礎時，對於從此刻到生命盡頭的這段過程中，身體的健康應該如何去規劃、如何去維護與保持，這個命題，我們必須列入我們生涯規劃的管理課程當中。
　　以健康的角度而言，健康觀念在日常生活中的實踐，遠比任何的保健功法來的更重要，包含Bodywork亦然。一位Bodyworker必須了解，以養生而言，其要旨在於生活形態的正常與規律，Bodywork的介入是很短暫的、有其極限。我們必須教導人們如何去完成屬於他們自己那一部份的身體工作(Bodywork)，並真正落實到它自己的生活－即如何將「自律運動」與「他律運動」(註4)規劃入自己的生活當中。
　　Bodyworker應該為他的客人朋友設計出適合他們個人日常生活中「自律運動」的動作，並與他們一起擬定計畫，關懷與善意的督促其執行，並建議與提醒他們定期的接受「他律運動」與保健。
　　Bodyworker應該須鼓勵我們的朋友將「自律運動」置入我們的行住坐臥之中，並要切記與提醒自己：不管手法技巧的良寙，其只能短暫地解決問題，對長期健康的影響是微不足道的，Bodywork最終將是一種生活方式，如呼吸般的自然。


註1：Leonard A Bullen ；《Techanique of Living 生活的修持》；慧炬出版社；p2。
註2：泰戈爾著、蔡伸章譯；《The Religion of Man泰戈爾論文集》；志文出版社；1986；p121。
註3：《六祖壇經 般若品第二》「念念若行，是名真性」。
註4：「自律運動」意旨為提升自己的身體健康而設計，以人體本能運動為基礎，以融入生活作息為目的的　　　「消極性」身體動作；相對於「消極性」身體動作，則「積極性」身體動作指的是「在符合人體本能以及　　自己身體狀況的基本運作下」，定期規律地實施鍛鍊性的「養生運動」，如太極拳、導引術、瑜珈或者有　　氧運動等。「他律運動」即定期的身體保養保健與Bodywork，亦即被動式的矯正運動。